いびき防止クラブ

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いびきで恋人と破局…意外なパターンも。

      2017/03/07

彼氏・彼女のいびきがひどくて別れたい…

  • そんなことぐらいで?
  • 器が小さい!
  • 慣れれば大丈夫でしょ!

…とバッサリ切ることは簡単ですが、睡眠は人間にとって非常に大切なもの。

安眠を妨げる存在と一緒にいたくなくなる気持ちもわかります。

いびきが原因で恋人と破局してしまったエピソードを集めてみました。

ずっと言えなかった不満が爆発?

<別れの理由が>

同棲中の彼と別れることになりました
理由は私の「いびき」です

ベッドが一緒の為彼は夜中に起きて床で寝ていたり、外出していたり気を紛らわせていたそうです

全く知らなかった私はなぜ朝になると床で寝ているのか聞いたところ、「ばん(注:質問者さん)のいびきがうるさいから(怒)」と言われました

そんな事言われたのが初めてでショックのあまり、次の日の夜とりあえずネカフェで寝てくるといった所、彼激怒
「ごめんなさい もう無理です」と泣き顔文字のメールがきました

引用元:発言小町

夫婦の問題と違って、恋人同士はまだしっかりと絆ができていない場合もあるでしょうから、より伝え方に注意が必要そうですね。

この質問者さんのお相手は、夜眠れないのをずっと我慢していて、ついに爆発してしまったのかもしれません。
そうなる前に話し合える関係性が築けると良いのかもしれませんね。

いびきがうるさくて眠れない怒りはちょっとだけ我慢して、相手の事を思いやる気持ちを前面に出して伝えると良さそうです^^

いびきは睡眠時無呼吸症候群という怖い病気の可能性もあります。

「いびきをかいているから、睡眠時無呼吸症候群が心配だよ」という言葉をかけたり、いびき対策用の枕をプレゼントしてみるのも良いかもしれません。

恋人同士が別れてしまう原因は色々なことの積み重ねによるケースも多いかと思いますが、いびきも原因の一つになりやすいので、いびきをかく人は、自分に合った防止方法を見つけておきたいですね^^

いびきで二度の破局

私はひどいアレルギー性鼻炎なのですが、いびきがひどいようで、最初に同棲した彼に「お前が来たら正直眠れないから来ないでくれ。」と言われたり「病院に行ってみろ。いびきを直す努力をしろ」と言われ、病院に行って相談してみました。

するとやはり人より気道が細いらしく、手術をしても治る確率は五分五分だと言われました。

そしてその彼とも、別れて、次に新しい彼と同棲しました。

その彼も私のいびきがうるさすぎて眠れないらしく「いびくがうるさいからウォークマンをして紛らわそうとしたけど、それでも眠れない」と言われました。

そして彼の別れ言葉が「せっかくの休みでも、お前は寝てばっかり。しかもぶっさいくに口あけて、グーグー寝てて、そんなんで女と思えるか?」と言われました。

いびきのせいで熟睡できないのか、休みの日は昼まで寝ないとどうしても辛いのです。
(以下略)

引用元:教えて!goo

質問者さんは鼻炎持ちの上に気道も狭いということで、通常よりもいびきをかきやすい体質のようですね。

手術以外にも、あいうべ体操やサプリメントなど様々な方法があるので、色々試してみると自分に合ういびき防止方法が見つかるかもしれません。

質問者さん自身も、いびきのせいで熟睡できず睡眠不足に陥っているようですし、なんとか改善できる方法があると良いのですが…

いびきが原因の別れ。
夫婦だと離婚はハードルが高いので、そう簡単に「別れよう」とはなりにくいですが、恋人同士だとすぐに別れられてしまいます。

しかし、簡単に別れを切り出されるということは、他にも原因があったか、それほど好きじゃなかったという可能性もあります。

いびきをかいていても気にしない、それでも好きだと言ってくれる人はきっといます。

ただ、どんなに心が広い相手でも、人間の三大欲求である睡眠を妨害されてストレスがたまったり睡眠不足や体調不良になる可能性があります。

ご自身の健康のためにも、いびきを改善する方法を見つけたいですね^^

別れを告げたのはいびきをかく方でした

付き合っていた彼女はかなり大きなイビキをかく人でした。

彼女自体はその自覚症状は全くないようでしたが、その人との結婚を考えた場合、そのことを伝え、一緒に改善する努力をしてほしいと思い、そのことを思い切って伝えたのですが、彼女にとってそれは相当なショックだったらしく、キレられた挙句、別れを告げられてしまいました。

確かに、女性にとってはデリケートなことかもしれませんが、このような場合、男であれば本当は我慢したほうがよかったのでしょうか。

引用元:Yahoo!知恵袋

このエピソードはちょっと驚きました。

この質問者さんは、相手との結婚も考え、一緒に努力して改善しようと伝えましたが、逆ギレされてしまいました><

確かに女性がいびきを指摘されるのは、相当恥ずかしいです…。

でも、結婚まで考えていたくらいですし、彼女とご自身の健康のためにも、我慢した方が良かったとは言えません。

やはり、恋人同士の場合は特に伝え方が難しいですね。
あと、若い内はどんなに言葉に気を付けて指摘されても、素直に受け入れられない時もあった気がするな…^^;

相手に「いびきをかいているよ!」と指摘せずに、いびきをかいていたら体を横向きにしてあげたり、こっそり枕をいびき対策用のものに変えるという方法もアリかもしれませんね。


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